Massages, Soins, Conseils

Ayurvédiques

Séjours Bien être sur mesure

en Périgord Noir

Le logo de la Sorcière

06 38 11 76 28

9 rue de la République

24210 La Bachellerie

Puis-je t’aider ?

Oui, si tu fais partie des

80 % de femmes qui se sentent

en surcharge mentale. 

Oui si tu ressens aujourd’hui

le besoin de retrouver ta

sagesse universelle.

 Un besoin de calme,

de douceur, d’amour,

d’ancrage, de ralentir,

de te détendre,

de te ressourcer,

de bien te nourrir,

et de bien dormir.

 Si cela t’inspire,

c’est cool.

J’ai à cœur de partager avec toi

les nombreux outils magiques,

de véritables clés qui m’ont

aidé à me transformer.

Je m’appelle Sandrine,

Je t’aide et je t’apprends

à te sentir mieux dans ta vie

de façon douce et naturelle.

 

J’accompagne

spécifiquement

les femmes surmenées et

en perte d’énergie vitale

à se ressourcer pour

qu’elles puissent

s’envoler enfin.

 

La Sorcière Verte

C’est tout récemment

et en Périgord que

j’ai choisi d’installer

ma nouvelle vie

avec pour bagages :

Un diplôme d’Infirmière

Croix rouge 1997

Un diplôme de Neuro-trainer

École polyvalente de Neuro-training 2007

Une certification de Praticien en Ayurvéda en massages, conseils nutrition, cuisine et yoga

École Véda 2019

Deux mains guérisseuses

Un coeur ouvert, bienveillant et compatissant

Un esprit curieux, pétillant et intuitif

 

L’Ayurvéda, c’est quoi ?

Ayurvéda peut se traduire par « science de la vie ».

C’est la médecine traditionnelle de l’Inde, naturelle, instinctive, pleine de sagesse et de bon sens.

L’Ayurvéda utilise son environnement pour permettre de vivre l’experience d’un corps qui fonctionne à son plein potentiel. 

Elle est la mère de tous les arts de la médecine et est souvent une solution à ceux qui ont tout essayé pour aller mieux.
Elle vise à favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit, ainsi qu’entre l’individu et son environnement. Elle s’occupe du bien être et du bonheur humain.

Elle aide à transformer sa vie en douceur pour être alignée à ses besoins et ses valeurs.

 

 

Pratiquer l’Ayurvéda aide à promouvoir la santé, la croissance, la créativité et le bonheur humain.

Je transmet cette sagesse universelle le temps d’un massage, d’un soin, d’une journée, d’un week-end ou d’un accompagnement

crée sur mesure en distantiel mais surtout en présentiel.

MA VISION

A mon avis, on ne s’occupe pas assez  de prévention, d’autonomie, de sagesse innée, d’accomplissement et de joie.

Et encore moins du caractère unique et parfait de chaque être.

Stress, angoisses, fatigue, tristesse inexpliquée, douleurs, tensions musculaires et articulaires, perte et prise de poids, insomnies, troubles du sommeil, selles irrégulières, constipation, maux de ventre, brûlures gastriques, « côlon irritable » allergies, bouffées de chaleur, difficulté de concentration ou de mémoire, congestion…

Ces désagréments, en apparence bénins, s’ils polluent notre quotidien sont aussi un message de notre corps pour nous signifier que quelque chose ne fonctionne pas à son plein potentiel et sont les symptômes précurseurs des maladies dites « de civilisation » : dépression, burn out, maladies auto-immunes, dérèglements hormonaux, cancers et autres joyeusetés.

S’arrêter et se mettre en sécurité est parfois la seule option.

Réfléchir à de nouvelles façons de s’organiser, de fonctionner, de faire des choix et de prioriser nos actions.

 

Je m’appuie sur cette médecine naturelle et instinctive qu’est l’Ayurvéda ainsi que sur mon expertise de la santé  pour vous proposer des conseils , des massages ou des séjours basés sur l’analyse de votre fonctionnement propre.

Mes soins

Shirodhara

Le joyau de l’Ayurvéda qui est aussi mon chouchou.
Il consiste à faire couler de l’huile de sésame  ou de brahmi chauffée sur le front et le cuir chevelu, dans un doux mouvement de balancier. C’est un soin de neurologie ayurvédique destiné uniquement aux personnes ayant besoin de se détendre et de se relaxer.
Le Shirodhara Royal, la paix intérieure

 Précédé d’un  massage Abhyanga, c’est un soin délicieux, rare et unique qui apaise profondément le mental, le corps et le système nerveux.

Le Shirodhara Royal Brahmi, le soin d’exception

L’huile de Brahmi décuple les effets du Shirodhara car elle offre vivacité et clairvoyance. Elle améliore la concentration, détend l’esprit et procure un sommeil profond et réparateur. Elle combat la nervosité et l’agitation. Elle est réputée rééquilibrer les trois doshas.

La cure de Shirodhara, l’expérience transformatrice

Lorsque les symptômes sont installés, il peut être nécessaire de pratiquer une cure de 3 à 7 Shirodhara pour une réelle amélioration des troubles du système nerveux.

Le Shirodhara Royal

2h15 : 160€

Le Shirodhara Royal Brahmi

2h15 : 190€

La cure de Shirodhara

1h15 : 100€
(à partir du second)

Massages ayurvédiques

Abhyanga, le bien-être intense

Des pieds à la tête et dans toutes les directions, ce massage à l’huile permet de nettoyer et de nourrir les 7 tissus, de favoriser une bonne circulation des fluides et des énergies dans tout le corps, de détendre et de nourrir le système nerveux.

Mon truc en plus, c’est la libération des blocages par les points Marmas ou «points  secrets». Ce massage unique met tout le monde d’accord car il pacifie toutes les constitutions.

Bol Kansu, le coupeur de feu

Appliqué sur les pieds et le dos avec du ghee fabriqué par mes soins, il permet de nettoyer les métaux lourds et de pacifier l’élément Feu.
Il apaise les tensions physiques, émotionnelles, la colère, l’impatience, l’inflammation, l’irritabilité, les addictions, les excès de mental et de contrôle. Ce massage offre clarté d’esprit, joie de vivre et vitalité.

Pranathérapie, l’harmonisation des énergies

Lorsqu’on à  l’impression que tout va de travers. Qu’on est décentré, hors de son corps. Je procède à un rééquilibrage des canaux subtils et des 7 Chakras par lesquels circule le Prāna (ou énergie). J’utilise pour ce soin mon pendule, des pierres et des huiles essentielles. Un soin énergétique visant à l’harmonisation Corps-âme-Esprit pour retrouver paix et ancrage.

Soin où le consultant reste habillé.

L’Abhyanga

45 mn : 60€
60 mn : 80€
    90 mn : 100€

Bol kansu

Pranathérapie

 

45 mn : 80€
60 mn : 100€

Bilan et conseils ayurvédiques 

Parikshā et Chikitsā

Grâce à une enquête minutieuse, nous explorerons et comprendrons enfin les habitudes, les croyances et les valeurs qui t’ont amené jusqu’ici.

En toute bienveillance, je te donnerai des clés naturelles, simples, logiques et efficaces que tu pourra utiliser pour améliorer réellement ton quotidien de façon plus instinctive et autonome.

Découverte de l’Ayurvéda

Un temps pour enfin prendre soin de toi.

Lors de cette séance initiatique, je te transmettrai des clés efficaces, ainsi que des outils  pour te comprendre, pour  améliorer réellement ton quotidien de façon instinctive, autonome et surtout durable.
Lors de cette séance, tu bénéficieras  également d’un massage abhyanga de 80 minutes.

Bilan et conseils

2h00 : 140€

Découverte de l’Ayurvéva

3h30 : 270€

Le temps d’un massage,

d’une demi-journée,

d’un accompagnement

à distance,

d’un week end ou même

quelques jours dans mon

cocoon.

En solo, en duo ou en trio.

 

Vos retours d’expériences :

« Selon l’Ayurvéda, la santé est un état dynamique qui s’accompagne d’une vitalité et d’une joie communicative. La vraie santé est pétillante en quelque sorte… Sandrine a la capacité à la fois d’incarner ce principe et de le communiquer aux autres et c’est très précieux. Son expérience professionnelle lui donne aussi une capacité d’écoute et de compréhension qui en fait une vraie éducatrice de santé  comme nous en avons besoin aujourd’hui, capable d’écouter, de traiter en profondeur et de motiver !  Vous serez entre de bonnes mains (vertes) pour suivre un chemin de guérison et de transformation de soi. »

Raphaël Khalef

Praticien en Ayurvéda, Diplômé de l’Ayurvedic Institute du Dr Vasant Lad, pratique l’Ayurveda et les Sciences Védiques (Jyotish, Astrologie Védique) depuis 1997

« …un Havre de paix que je recommande… »

Nadia L. Metz

 

« …Après 4 jours de ballades, de marches en forêt, de bons petits plats concoctés par nos hôtes, nous repartons reposées, remplies de bonnes ondes et de sérénité …nous reviendrons très bientôt pour un autre séjour dans votre havre de paix 🤩🥰… »

Sandra G. Toulon

 

« …Habituée à l’approche holistique de la santé, j’ai trouvé avec Sandrine un soutien incontestable et un accompagnement précieux pour aller plus loin dans la compréhension et la prise en charge de mes déséquilibres, par l’ayurveda: (plantes, massages, yoga, alimentation…). avec bienveillance et professionnalisme… »

Sophie C., Six fours les plages 

 

 

“Après deux passages entre les mains expertes de Sandrine, mes migraines se sont espacées.

Un lâcher prise total,

Un moment rien qu’à soit qui fait du bien.

Sandrine vous accueille dans un lieu chaleureux et rempli de belles énergies.”

Charlotte M, Brive la Gaillarde

 

 

 

 

    « La chambre douillette et sa literie +++  permet de se remettre d’une journée de découvertes et prépare à l’excellent petit déjeuner, composé de produits locaux et frais…un régal! »

    Sonia et Stéphane, Limoges

     

     

     

      “J’ai découvert une maison magnifique mais surtout des hôtes d’une gentillesse incroyable ! Je recommande vivement que ce soit pour l’accueil, pour les soins réalisés par la sorcière verte ou les ateliers ayurvédiques.”

      Caroline C, Ollioules

       

       

       “Au-delà d’un accueil au cœur d’une maison pleine de charme, de caractère, de sérénité, vous êtes accueilli dans le cœur de vos hôtes.

        Tout est fait pour que vous vous sentiez bien.

        Décoration apaisante. Un lit duquel il est difficile de sortir!

        Je souhaite à quiconque de passer par la maison de la pétillante sorcière verte et de l’étonnant sorcier à l’accent du Sud …”

        Aurélia G, Metz

         

        “Quel bonheur d’être accueilli avec autant de bienveillance et d’hospitalité ! Pas un moment n’est passé sans cette sérénité qui vous enveloppe dès que l’on passe la pas de la porte. La chaleur de la cheminée si réconfortante en ce mois, bercé par un repas aussi pétillant que délicat… Si vous voulez de l’attention, des bons conseils, de l’énergie pour amorcer votre quotidien, octroyez-vous ce temps de pause, bien mérité…”

        Laurence M. Toulon

         

        Les séjours

        Aucun tarifs ne peut être donné sans qu’un entretien

        n’est été mené afin de définir vos envies,

        vos besoins  et vos objectifs.

        Pour toute demande de renseignements

        je t’invite à m’envoyer un message auquel

        je me fais déjà une joie de répondre .

        Alors décris moi le séjour de tes rêves…

        Contactez moi

        06 38 11 76 28

        9 rue de la République

        24210 La Bachellerie

        Envie d'en apprendre davantage? Envoie moi un message pour réserver ton entretien de 45 mn offert.

        Les tarifs mentionnés dans ce document ne doivent pas être un frein à votre santé, je me réserve le droit, en fonction de votre situation, de vous proposer une prise en charge adaptée. N’hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone.

        Un praticien n’est pas médecin et il ne peut, ni établir d’ordonnance, ni poser un diagnostic, ni traiter un patient pour une maladie précise. Ces conseils sont à faire valider par votre médecin traitant et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Il existe des contre-indications au massage.